婴儿趴着玩好吗?

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婴儿趴着玩好处多多,首先有助于形成大运动发育的肌肉记忆,让宝宝知道翻身是这么完成的,有助于翻身动作提前成熟。宝宝抬头能力逐渐加强,趴着玩可以逐渐抬头离床,左右转头,腹部离床,甚至用手支撑身体抬头。

其次可以拉长脊柱,适当锻炼腰部和颈椎的肌肉与韧带,有利于脊柱、肌肉、韧带发育正常,有利于体格的健壮。

第三,能够更开阔的视野,减轻顶枕后枕秃子,对颈椎和大脑的发育有好处,有利于宝宝的大脑发育和视力发育。

第四,可以减少心脏等内脏的淤血,让宝宝在成长发育中更加强壮少生病。

第五,能够减少木讷,提高宝宝的反应能力。

第六,可以适当抑制抬头肌腱过快发育,让宝宝抬头时间晚一些,能够耐受学会抬头,自主完成这个发育动作,而不要父母帮助学抬头。

每天可适当增加趴着玩的时间,一般可从10分钟开始,逐渐增加。

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