婴儿喝矿泉水好还是自来水好?

曹文桂曹文桂最佳答案最佳答案

现在生活水平高了,以前那种喝井水吃粗粮的生活早就过去了,现在大家喝的都是桶装水或者自来水。有的家长喜欢用矿泉水给宝宝喝,有的人则喜欢用自来水给小孩喝,那么这两种水到底哪种好呢?用哪种水给宝宝喝呢?

所谓矿泉水就是含有矿物质的水,而我们的自来水是用自来水厂的水经过消毒处理以后通过水管进入到我们家里面的,在生产过程当中添加了一些化学物质,常见的就是我们常用的盐酸,还有氯气。氯气是常见的杀菌消毒剂,它确实能够起到杀灭细菌真菌和一些微生物的作用,这也是自来水厂为什么能够让我们用的自来水放心的原因。

而现在大家喝的矿泉水,分为两种,一种是天然的矿泉水,这种水就是水中含有丰富的矿物质,常饮用对人体有好处;另外一种是人工矿泉水中含有的矿物质是人加入的,这种人为矿泉水的矿物质含量没有天然矿泉水的多,常饮用对人体的影响不大。

自来水有消毒的作用,而矿泉水本身是没有任何细菌和微生物的,这也是二者最大的区别。所以,如果单纯喝矿泉水的话,不需要煮沸,煮沸了反而会把矿泉水中的矿物质给煮沸没了。而自来水就不同了,自来水一定要煮沸,这样才可以杀死水里面的细菌和微生物,为我们带来更安全健康的饮水需求。

无论是矿泉水还是自来水都是经过严格的检测以后才会让我们喝用的,所以它们的安全性还是有保障的。这里要说的是矿泉水不能代替白开水,因为矿泉水里含的矿物质比较多,对于人体来说矿物质多当然也就含盐分多,而人体需要的矿物质是一定的,所以矿泉水不能代替白开水。

用自来水泡茶,茶叶中的多酚类物质会与砷、铅、铜等物质结合,易于吸收,对健康有害。而矿泉水泡茶就不用担心这些问题了!

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