儿童几岁吃钙片最好？
五岁以上的孩子就可以食用钙片了，但是不建议自己给孩子乱用补钙的产品，因为不同的年龄段孩子对钙的吸收率是不同的，孩子在5岁之前吸收率都比较高，所以这个时候如果检查缺钙不严重一般都不用特别补钙的，只要平时多吃含钙高的食物比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等就可以了；如果孩子检查出缺钙比较严重那就需要服用钙剂了。 孩子服用钙剂的时间一般在饭后30分钟至60分钟左右服用比较好，这样可以减少对肠胃的刺激。另外要注意的是，钙剂不要和洋地黄类药物（这类药物主要是用于治疗心脏病的）同时服用，以免影响疗效。
值得注意的是，虽然钙片小孩子也可以吃，但并非多多益善。根据我国营养学会推荐的每日推荐摄入量为：出生第1天～6个月为300毫克/日，7月～1岁为400毫克/日，1岁～3岁为600毫克/日，3岁～9岁为800毫克/日，9岁～12岁为1000毫克/日，12岁～14岁为1200毫克/日，14岁～17岁为1000毫克/日。 当然这些数据只是参考，由于每个孩子的体质不同，对营养的需求也有差异，因此是否需要调整，需要根据具体情况来判断。