儿童什么牌子的鱼肝油好？
宝宝从出生15天开始添加鱼肝油，一直吃到现在(20个月)，一开始吃的伊可新（维生素AD滴剂），然后吃的鳕鱼肝油，现在吃的鹅肝油。 每个宝宝的情况不同，对鱼肝油的反应也不一样，我家宝宝吃了很多牌子，也吃过很多类型的鱼肝油，目前来说，我比较推荐的是鳕鱼肝油和鹅肝油。 之前给宝宝吃鳕鱼肝油是因为里面含的维生素D含量比较高，对于生长发育期的宝宝来说，维生素D可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生；而且还能帮助神经系统发育、眼睛明亮，有助于提高免疫力。
后来给宝宝换了一种鹅肝油，是因为看了《黄帝内经》里关于“五色饮食”的相关记载，发现黄色食物能补益脾胃，而鹅肝就是属黄色的食材之一，另外，中医还认为鹅为水禽，水性寒凉，所以鹅肝油更适合温热体质的宝宝，比如容易上火、口臭、大便干结的，因为维生素A含量非常高，所以具有明目的效果，还能增强抵抗力。 我家宝宝最近在吃的是澳特斯鹅肝油，它里面的营养成分表显示每粒含有维生素A1500单位、维生素D400单位，这个含量对于宝宝来说是非常好的。而且它是采用德国先进生产工艺制成的，分子量小，非常容易吸收。
除了吃鱼肝油外，我也每天让宝宝喝一瓶牛奶(德亚全脂纯牛奶)，里面含有丰富的蛋白质，是构成人体组织的最重要物质，也是形成抗体、补体的主要成分；每天一个鸡蛋(洪山蛋农散养鸡蛋)，它含有大量的卵磷脂，可以促进脑细胞增殖，同时提高智力，还可以补钙。 还会让宝宝适当摄入海产品，如海鱼、虾、蛤蜊等，它们含有丰富的DHA，对宝宝的神经系统、视力发育都有好处。