十个月宝宝能喝银耳吗？
十个月的孩子已经可以进食很多食物了，除了奶、米粉外还可以添加水果、蔬菜、肉类等。因为个体的差异不同，有的宝宝对某些食物过敏，需要格外注意；而有些宝宝则不会，只要适当避免即可。 那么对于十个月的宝宝来说，有哪些该注意的食物呢？
1、高糖食物不可给十个月的宝宝食用，比如糖果、巧克力以及含糖过多的零食都不宜喂给宝宝吃。
2、高脂肪食物不宜给宝宝多吃，虽然宝宝此时正在发育中，需要充足的能量供应，但是过于油腻的食物容易影响胃肠的消化，而且也容易发胖。脂肪不易消化吸收，还会影响其他营养物质的吸收。所以像奶油、肥肉之类的高脂肪食物就要控制一下了。
3、不容易消化的食品也不适合给宝宝吃。像是鸡蛋清、整个鸡蛋就不易被宝宝咀嚼和消化吸收，特别是小月龄的宝宝更不适合吃。
4、刺激性食物也要避免。成人的口味偏重，对刺激性食物的定义也可能不尽相同。所以对于宝宝来说，应该避免进食辛辣、腌制、油炸类刺激性食物；同时，含咖啡因的饮料也不能给宝宝喝。
5、10个月的宝宝可以吃些瘦肉，但最好是炖得软烂一些的瘦肉。猪肉、鱼肉、鸡肉都可以，适量加入富含营养的汤汁一起喂食。
6、10个月的宝宝已经长出几颗牙齿，开始萌出乳牙，可以适当增加一些富含纤维素的蔬菜，如胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花等，以刺激咀嚼功能，促进乳牙萌出。 除以上提及的六类食物外，其他的都可以适当给宝宝进一点。不过要注意的是，无论给宝宝吃了什么食物，都要及时检查有无过敏反应，如果有应当及时停止并就医。