儿童缺锌吃什么牌子的锌好？
补锌，是许多家长经常谈论的话题之一。但你知道吗，并不是所有的锌剂都适合给婴幼儿补充的！ 1、醋酸锌 含锌量为65%，吸收率仅40%左右，且容易堆积体内造成中毒症状；对肠胃的刺激较大，会抑制胃肠蠕动，导致出现恶心、呕吐等症状，同时也会引起腹胀腹泻。
2、硫酸锌 含锌量高达78%~90%，是临床上常用的补锌药物。但因吸收率低（约30%），故起效慢，服用剂量需每日三次，每次10毫克，持续1~3个月不等。另外，部分小儿服用后会出现恶心、呕吐等不良反应，胃肠道功能较差者更应谨慎使用。
3、葡萄糖酸锌 含锌量高（约为40%)，且口感好，孩子比较容易接受。但其吸收率相对较低，约30%。其疗效不如硫酸锌明显，但副作用较小。 需要注意的是，由于锌在海洋生物中的含量丰富，因此从海产品中摄取锌也是不错的选择哦。
比如：海带含锌量为0.01～0.03毫克/克，牡蛎0.76毫克/克，墨鱼0.1毫克/克等等。 不过，需要提醒妈妈们的是，补锌不能盲目，更不能过量。因胃酸分泌过多而引起反胃、呕吐的孩子不宜用硫酸锌或葡萄糖酸锌。而对于发育迟缓，食欲不振，异食癖等患儿，可在医生的指导下合理选用锌制剂治疗。