7岁儿童能吃海参吗？
七岁的孩子已经比较大了，是可以吃海参的。 但是需要注意以下几点： 1、选择合适品种的海参 如果给孩子吃海参，那么挑选海参的时候就要特别注意。不是所有的海参都适合孩子吃，建议选购鲜食纯淡干海参加工而成的即食海参（如极境野生海参）。因为此类海参经过脱盐，淡化了海水中的氯离子含量；而且即食海参一般是零添加，营养成分保留更好。 另外也要注意不要选购海鲜过敏原含量高的海参，以防孩子食用后出现过敏反应。 虽然吃海参的好处多多，但是也不要盲目吃，尤其是幼儿和儿童。如果不加节制，过量食用，可能会带来不良后果。 6个月以内的婴儿不要吃海参 因为6个月以内的宝宝胃肠道功能尚未完善，消化能力较差，而海参蛋白质含量高，不易消化吸收，进食后可能引起胃肠道不适。 3岁以内的小朋友要适量吃 海参虽然好处多，但毕竟属于海产品，含有一定量的嘌呤和钠盐，3岁以内的宝宝过量进食可能会导致尿酸升高及肾脏负担。 所以，即便要给3岁以内的孩子吃海参，一次也不能多吃。 以即食海参为例，2-4岁的宝宝食用时每次0.5-1根，每日或隔日一次即可，4岁以上的宝宝食用时每次1-2根，每日或隔日一次。 如果是自己做成海参鸡蛋羹给宝宝吃，那更是要严格控制摄入量，最好先少量试吃，确认没有问题后再大量喂食。