5个月宝宝怎么吃辅食？
五个月的宝宝已经可以添加米粉、泥状水果和蔬菜作为辅助食品了，但由于此时宝宝的肠道功能仍然比较弱，所以添加辅食应该遵循由少到多、由稀到稠的原则，一次只给婴儿喂一种新食物，连续吃3～4天，观察婴儿的皮肤、口腔等是否有异常现象，大便是否正常，如发现任何异常情况应及时停止饲喂，待恢复正常后再开始少量多次喂食，逐渐增加至成人口味。 虽然四个月后的宝宝已经能够摄入固体食物，但消化功能和吞咽功能都没有达到成人水平，因此家长应提前准备好研磨工具和餐具，将蔬菜和水果清洗干净切成小块，用研磨工具将其碾碎后调成糊状，再经开水烫煮杀菌后喂养宝宝，这样不仅可以保证营养成分的摄取，还可以预防腹泻等疾病的发生。
为了减少宝宝发生过敏的概率，家长在首次给宝宝喂辅食时，应该注意尽量选一些低敏食物，比如富含铁质的动物肝脏泥；富含锌元素的瘦肉糜汁；富含钙的牛奶制品等等，避免摄入容易引起过敏的食物如海鲜类、豆制品等。 在宝宝适应了单一品种的辅食后，家长可以开始为宝宝制作营养丰富的混合辅食了，比如可以将蛋黄研磨成粉末后加入温开水调成糊状喂给宝宝吃，也可以把各种肉类、鱼类、蔬菜类等处理干净后用蒸、炖、煮的方式做成细烂的汤汁喂给宝宝喝，注意在每次喂奶前先少量给宝宝尝一下，以刺激食欲。
随着宝宝月龄的增加，其咀嚼能力会有明显提高，家长可以在食谱中适当增加些颗粒状的食物，如磨牙饼干、馒头干等，以促进乳牙萌出，锻炼宝宝的咀嚼能力。当宝宝乳牙全部长出并具有较好的咀嚼能力后，就可以像大人一样正常进食了。 需要注意的是，无论宝宝年龄有多大，无论宝宝吃得有多么好，只要家长发现宝宝有挑食、偏食的坏习惯就应立即纠正，以免导致营养不均，影响生长发育。