16周加1天是几个月？
怀孕时间是从末次月经第一天开始计算，整个孕期共40周(280天)。预产期是孕周的末位，加上7天的预期分娩日，就是预产期的日期了。 16+1 周，也就是4个月+1周，孕中期结束的时间是在孕20周，这时胎儿基本已经成型。从16+1周开始，就要注意胎动情况，每天自我监测3次以上，了解胎儿在子宫内的状况；同时，孕妇需要保持愉快的心情，因为负面情绪会影响胎儿的发育。
如果妊娠反应持续到孕16周以后，建议就医检查，排除病理因素导致的恶心呕吐等不适。 除了注意情绪和胎动以外，此期需要重点防治妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等并发症状。
由于孕期增重过快，导致产后难以恢复，并且增加哺乳期糖尿病的风险，因此对于体重过高或过低的孕妇，都需要加强管理和指导。 对于有高危因素（如高龄、肥胖）的孕妇，建议从孕早期就开始进行个体化饮食和运动指导。