6个月宝宝该吃什么钙？
1、200粒装的小药片，维生素D是400国际单位，钙580毫克； 每天一粒，饭后服用；或者每天两粒，分两次服用。连服3天，停7天为一个疗程，一般需要连续服用两个疗程，预防量可以适当延长服药时间。
2、液体钙适合6个月以上宝宝，味道好，容易吸收，不刺激肠胃。 每次半支（约1.5毫升），一天一次。 注意：补钙最好在医生指导下进行，不要盲目给宝宝吃成人补钙产品！
3、乳钙是近年来比较推崇的一种钙源，易于消化吸收，不会引起便秘。同时，由于乳钙中含有适量的乳糖和氨基酸，对胃肠道的刺激较小。 6个月的宝宝，每日摄入的乳钙量为500——1000毫克，可以在哺乳结束后直接给宝宝添加到奶嘴里，也可以拌在米粉里一起吃。
4、碳酸钙吸收率最高，可达95%，但是口感不好，容易伤害胃粘膜； 醋酸钙的吸收率也不错，达90%，且属于中性钙剂，不会对肠胃造成刺激。但这两种钙不适合宝宝，因为宝宝肠道功能弱，很容易出现消化不良症状。 有肠道不适的宝宝，可以选择乳酸钙、葡萄糖酸钙等离子钙。