孕妇几个月胎儿长得快?
孕早期(12周前),胎儿几乎每天体重增长约 0.5克;孕中期(13-28周),胎儿的体重增长速度变成每周增加 0.5到 1 斤;最后到了孕晚期(29周以后),胎儿的体重增长加速,平均每周增加 1 斤左右。整个孕期,胎儿体重一般会增长 2-3公斤。 但这也是因人而异的!有些宝贝可能在孕早期就迅速成长,体重增加非常快;而有的宝贝可能直到孕晚期才会“爆发”,体重迅速增长。 此外还跟妈妈饮食有关,若妈妈在孕期营养摄入不足或过度,都会影响宝宝发育,导致生长异常。科学孕育很重要。在孕期合理营养、均衡膳食至关重要。
在孕期,准妈妈们要少吃多餐,规律进食;要戒烟酒,避免有害物质对胚胎的伤害。食物种类要多样化,适当补充营养,多吃富含蛋白质、铁钙叶酸等营养物质的食物,如肉类、蛋类、鱼类、豆类及其制品、新鲜蔬菜水果等。