怀孕一个月能吃酸辣粉吗？
这个问题，我竟然遇到了好几个问我同样问题的，看来我是比较特别的那一个了！ 先摆明我的态度：偶尔吃一次是没有关系的，但不建议经常吃，更不建议多吃。 为什么呢？ 有这么几个理由：
1、外面卖的酸辣粉调味料重，盐也多，而妊娠期间尤其初期（前三个月）是胎儿器官分化形成的重要时期，过咸或含有添加剂的食物可能会对胚胎造成伤害；
2、孕妇胃肠功能减弱，酸辣刺激的食物容易加重胃肠道的负担，出现消化不良的症状，而且孕妇本身就有孕期反应，如果再加上肠胃不适，那真的是苦不堪言啊；
3、有人说孕妇是可以吃辣的，因为辣椒可以刺激胃液分泌，增加食欲，但是吃辣椒到底是对还是不对呢？ 其实，适当的食用辣椒对孕产期都是没有太大影响的，孕妇可以吃适量辣椒，但一定要控制好量，不要过度饮食。毕竟，任何东西都是过量了就会对身体带来不好的影响。 那么，究竟吃辣吃多了会有什么影响呢？
1、上火 “无辣不欢”的四川人，每年因为吃火锅导致的嘴唇上火长泡，简直是太多了。而对于孕妇来说，上火可不是一件小事，有可能引起牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，也可能导致急性肾衰竭。 对于喜欢吃辣的准妈妈，在孕期应该严格控制辣椒的摄入，不要一次性吃太多。
2、腹泻 有些孕妈本来就容易拉肚子，如果再贪吃麻辣食物，加重肠道负担，就有可能导致腹泻。而腹泻严重的话，是需要就医治疗的，万一治疗不及时，可能还会导致电解质紊乱，这对孕妇和宝宝来说都是很有威胁的。 所以，为了避免拉肚子，爱吃辣的孕妇需要注意这几点：
①少吃油腻食物；
②注意个人卫生，尤其是餐前便后洗手；
③食物生熟分开，熟食煮熟煮透后再吃；
④减少油炸食品、生冷海鲜等不易消化食物的摄入。
3、胃酸、胃胀气 对于本来就患有慢性胃炎或者胃溃疡的孕妇，贪吃辛辣刺激的食物，很有可能诱发胃肠道出血或疼痛。
为了肠胃健康，为了胎儿安全，准妈妈应该远离这些刺激性食物。 如果真的忍不住，想吃一点，那么可以少量吃一点解解馋，但不要多吃，同时应注意休息，以免肚子不舒服。