产后三个月可以催奶吗？
可以的，一般生完孩子就会下奶了，但是刚开始产量可能不多，如果宝宝吮吸的次数不够多、时间不够长就可能会影响下奶的速度和量。不过这也是因人而异的。 很多妈妈在生产完后都会遇到这样的问题——奶少，甚至没奶！于是各种补品、下乳食物通通来一遍，还是没什么效果，此时真的应该好好想想原因在哪里。 一般来说，引起产妇没有奶或者奶汁不足的原因有以下几个方面：
1.孕期缺乏运动或乳头凹陷，让宝宝不敢吸吮；
2.哺乳姿势不正确，让宝宝吸吮不到乳房，或者妈妈乳汁分泌受到了抑制；
3.婴儿含接乳头方式不对，导致乳头破了，妈妈产生痛苦心理，不愿意让宝宝再吸吮；
4.由于母体因素（糖尿病等），导致婴儿吸吮后奶水不足；
5.由于环境因素（如室内温度过高），导致妈妈乳腺导管堵塞，影响母乳的分泌。 在产后初期，妈妈需要多注意这几个方面的问题，就可以让乳汁充足起来啦！
1.尽早开奶
妈妈在宝宝出生后的半个多小时之内就应该与宝宝接触，并进行喂奶。因为在这个时间段内，妈妈的乳汁开始分泌，并且可以在宝宝吮吸后更加通畅地流出。
当然，如果是人工喂养，也应该尽量给宝宝提供新鲜的乳汁。这样能够更好地促进子宫收缩，减少产后出血的可能；还能够使宝宝通过吮吸动作刺激脑下垂体分泌更多的泌乳素，从而增加乳汁分泌的量。
2.正确哺乳的姿势
为了避免让宝宝吸入空气，导致腹胀，便秘，哭闹不安，妈妈喂奶的时候应该注意将宝宝的头轻轻地放在母亲的肩膀上，保持头部和身体呈一条直线。
3.纠正宝宝错误的含接姿势 如果婴儿嘴唇不能很好地点住母亲的乳头，可能是因为婴儿的嘴部结构有问题，比如唇系带过长，腭裂等情况，就需要及时请医生帮忙判断并解决。
另外，还要提醒妈妈，在哺乳期间一定要注意保持良好的心情，避免负面情绪的产生。否则也会影响乳汁的分泌哦~