6个月宝宝可以吃青菜粥吗?

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6个月的宝宝可以适当的吃一些青菜粥,但是一定要将青菜剁得很碎,放进粥里一起煮,并且不要添加任何的调料,这样才不会伤害到宝宝的肠胃。 事实上,在给宝宝添加辅食的初期,就可以适当加入一些蔬菜汁,水果汁了。刚开始给宝宝喝的果汁应该稀释10倍左右;菜汤也可以放在米粉中一同食用。不过,果汁和菜汁中不要加糖。 等到宝宝7-8个月大时,就可以直接吃蔬菜水果了。把蔬菜和水果清洗干净之后,用勺子刮除蔬菜皮或者削去蔬菜水果的表皮,然后切成块状,放入沸水中焯一下,然后再做成泥状喂食宝宝。

另外,除了蔬菜粥之外,妈妈还可以尝试做燕麦小米粥、蛋黄粥、肉泥粥、鱼泥粥等,慢慢过渡到固体食物。 在给宝宝做各种粥的时候,需要注意以下几点:

1、在给婴儿制作食品时,一定要注意刀筷消毒以及容器清洗消毒工作,以防细菌入侵导致疾病发生。

2、制作过程要简单快捷,不要制作过于复杂的菜品,以免对宝宝造成危险。

3、6个月的宝宝已经可以逐渐适应半固体食物,因此可以在粥里面少量加入切碎的蔬菜或肉类。但要记住,无论是蔬菜还是肉类都要完全熬软,才能添加到粥里面。

4、每次给宝宝喂粥不宜过多,约2-3小碗即可。喂完以后,注意观察宝宝大便状况,如有异常应及时调整喂养策略。

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