怀孕五个月了拉肚子怎么办？
孕期腹泻是很常见的情况，多数是因为饮食不当引起的，比如吃了不卫生的食物、过多的甜食或者过于辛辣食物刺激肠道导致的。 如果是轻度腹泻，可以通过改变饮食习惯来纠正，注意多吃清淡饮食，少吃辛辣、生冷食物，避免腹部受凉。
但是如果出现严重腹泻，及时补充因为腹泻丢失的电解质，可以适当服用叶酸片及各种营养素，必要时服用药物对症治疗。 在用药方面要特别慎重，除了医生开出的药物外，不要自己乱吃药品或保健食品。 值得注意的是，有些药物的说明书上标示孕妇禁用或慎用，就是在提醒孕产期妇女在使用该药要格外小心，谨慎。即使是医生叮嘱要服用的药物，也不要随意增加剂量。
如果腹泻持续时间较长，或者有少量粘液脓血便，应及时就诊，在医生指导下进行治疗。 另外，需要特别提醒的是，即使是在孕期也应该预防腹泻的发生。
●注意饮食卫生。
●不要吃过多零食和甜食。
●蔬菜等要新鲜食用，不要用大量的调味品腌渍。
●瓜果应洗净、去皮后再食用。
●肉类食品一定要煮熟煮透再吃。