一个月分几期？
这个问题好，我刚好做过相关的研究。 先放结果：以月为单位进行预算分配，有效；以周为单位进行预算分配，有效且更易执行。 以天为单位进行预算分配，无效（会陷入事无巨细的琐碎当中）。 关于预算如何更有效率的运用，学术界和业界一直都有研究的。比如著名的《预算过程》、《预算行为》，还有著名的“预算平衡”、“零基预算”等等。这些研究大多以企业为研究对象，或者将企业预算与政府预算一并研究。 最近看了一些关于消费者决策的研究，发现在选择产品或服务的时候人们往往也有一个预算，这个预算往往也影响着他们的最终决策。企业制定其产品的预算可能也是基于此考虑。我认为这些研究同样适用于解答你的问题。
为了便于描述，我们称之为个人的“货币预算”（其实还有时间等各种各样的预算，这里不再多说了）。 那么当个人获得一笔资金的时候（不论是工资、奖金还是稿费），他/她首先会对这笔资金进行“预算”，也就是决定先买什么后买什么的顺序。之后按照这个先后顺序去消费或投资。 如果一个人手上有一笔100元资金的预算，他可能想先买一本书59元，然后吃一顿午餐30元，剩下的钱买一个笔记本10元。就这样，100元的资金被分配成了30+10+59=89元。看起来很简单是不是？这就是以月为单位进行预算分配的一个经典例子了。
同理，如果是一个人一天只有200元的预算（假设这个预算不变），他可能会在第一天花100元买一件T恤，第二天去超市用110元买一些食品，剩下90元用来买衣服。这样一天就过去了，这一天所花的每一分钱都在自己的预算范围内。虽然每天只花了二百元，看似很多，但实际上如果每天都按这样的方式来花钱的话，那么一个月（以30天计）就会多花600元，而一千块钱则要多花400元。加起来就要多花1000元了。这似乎有点不可思议，但事实就是这样。你每个月都会花掉你自己的预算，即使只是少花了一元钱，几个月下来就是一大笔钱！更不用说有些人在购物时常常一时冲动就买回了不需要的东西，这些不必要的开支更是超出了自己的预算。
当然，如果这个人将89元和100元分别放在两个月的月末去使用，也没有关系。只要这个月不用超过100元，下个月不用超过89元就可以了——只要不超过各自的预算上限就行。 这里要注意的是，每个人的货币预算都是不一样的。就像有的人月薪三千元，有的人月薪五千元一样。所以不能用别人的经验之谈来套用在自身之上。比如看到别人说每月生活费一千五百元就够了，你就照搬，认为一千五百元就是自己的货币预算。
事实上，有的人花一千五百元过一个月的确可以，但你就不一定行。毕竟人和人的情况是不同的。 好了，说到这里你应该知道了，以月为单位进行预算分配是比较科学的，至少在理论上是这样。
至于你说为什么实际很难实行的问题，我想可能是跟人性有关吧。人总是倾向于享受当下的快乐，而不会考虑到明天甚至明天的明天该怎么办。否则现在的人都想着及时行乐，早早规划好自己的未来就好了。 所以我们需要约束自己，需要学会克制自己，只有这样我们的货币预算才能有效的发挥作用。