一个月婴儿可以趴着吗？
可以的，但是需要注意以下几点： 1、一定要保证宝宝已经学会了抬头，而且能够稳定的抬起头来，如果还不能自己抬头的话，建议先不要训练趴着。
2、训练的时间选择很重要，尽量选在宝宝吃完奶后一个小时内进行。因为刚刚吃完奶，宝宝胃里还不舒服，这时候练习趴着很容易吐奶。另外，也不要选择在宝宝哭闹或者刚刚睡醒时进行，此时宝宝的四肢灵活性差，容易造成伤害。
3、训练之前做好准备工作。妈妈要在旁边随时保护宝宝，防止突然翻身或爬行。 4、训练的过程中，注意不要让宝宝憋到气流。如果宝宝喘不过气，爸爸妈妈需要马上检查一下，是不是鼻子里有异物。 如果爸爸、妈妈能注意到以上几点，就可以开始练习让宝宝趴着了！不过刚开始时，宝宝可能还无法长时间维持俯卧姿势，父母可以在一旁引导，用手轻轻托住宝宝的后脑勺，以防宝宝因窒息而晕厥。
随着宝宝年龄的增长和肌肉力量的增大，爸爸、妈妈要注意逐步培养、加强宝宝对俯卧姿势的适应能力。 比如：当宝宝正在嬉笑玩耍时，父母可以用玩具逗引他并鼓励其俯身去拿；也可以把玩具放在宝宝面前，让他必须用俯卧位姿势才能拿到；还可以教宝宝如何“爬行”，促进其对俯卧位的适应。 需要注意的是，无论父母怎么引导，都不应该强迫宝宝采取某种姿势。
毕竟才一个月大的宝宝，骨骼还比较软，各个肌肉群也还没有得到充分的发展，如果父母强加于宝宝过多的训练，可能会导致宝宝颈部、背部等部位出现畸形。 除了这一点，父母还需要注意的是，千万不要给宝宝穿过于紧身的衣服，以免影响宝宝运动。