一个月没来月经吃什么？
如果平常月经周期规律，突然间超过35天没来月经，就应该引起重视了！ 此时可以先自测是不是怀孕了，没怀孕的话，再考虑其它方面原因。 如果测孕纸显示怀孕，又出现月经推迟，那么应该去医院再次确认是否怀孕；如果是宫内怀孕，则继续观察等待分娩即可。 如果测孕纸显示未怀孕，那么应该去医院检查看看是否有妇科炎症、子宫内膜病变、肿瘤等病理性情况。
如果检查没发现器质性病变，但是月经还是不来，可以试试吃黄体酮胶囊或注射黄体酮针剂，一般停药3-7天内会来月经，如果停药超过10天还没来月经，则需要进一步检查排查原因。
除了药物催经外，还可以尝试一下理疗，比如针灸、穴位刺激等方法促进月经来潮。
但需要注意的是，无论使用任何方法催经，都需注意休息、避免过度劳累、戒烟戒酒，才能取得良好效果。 不来月经只是症状，其本质是月经不调，而致月经不调的原因很多，若处理不当或延误治疗时机，可能引发多种不良后果。因此出现月经过少、月经延迟等情况时，千万不能掉以轻心，应及时就诊查明原因。