四个月股骨长多少正常？
20675位妈妈正在使用 孕产期是母亲和宝宝共同成长的旅程，孕产期妈妈的身体和心理都可能会发生很多变化，这些变化可能是难以预料的；同样，胎儿在肚子里的发育也是无法预测的。对于孕产期的常见症状和问题，我们需要保持更为乐观的心态来对待，既不要过于紧张，也不要麻痹大意。
每个孕妇都希望自己的宝宝又高又大，但是往往事与愿违，有很多新生儿出生体重偏轻或者偏高，这都是不合理的，那么怀孕期间应该合理控制体重增长才是正确的方式哦！
孕期体重管理很重要，孕期体重增重过多或过少都不好，体重增加过多，会导致妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病风险增高；而体重过度减轻，会导致胎儿营养不足，生长发育受到限制。所以孕期适当运动，合理控制饮食非常重要。 孕早期大多数妈妈不会有明显增重，体重增长也在正常范围之内；但是如果出现妊娠反应加剧，持续呕吐，进食困难等情况，需要及时就诊，避免影响胎儿生长。
孕中期以及孕晚期随着胎宝宝不断增长，孕妈妈体重也会逐渐上升，一般情况下，整个孕产期体重增加12.5kg左右为正常范围，平均每周增加350g。如果体重大于这个数值，属于体重增加过多；而如果低于这个数值，则属于体重增加过少。 对于体重增加过少的孕妈妈，需要在医生指导下通过加强营养的方式来补充宝宝的发育所需。而对于体重增加过多的孕妈妈，则需要严格控制饮食，加强运动来进行调整。
通常来说，孕期体重增长的“黄金标准”是这样的：
孕前期（0-3个月）：体重不增或少增，增重在1公斤以内；
孕中期（4-7个月）：每周增重0.35-0.5千克；
孕晚期（8-10个月）：每周增重0.25-0.35千克。
当然，每个孕妈妈的体质不同，具体体重增长的数值也有差异，只要保持均衡的营养摄入，不过多摄入热量，做好体重管理，就不必担心胎宝宝会因此营养不良。