四个月孕妇怎么睡觉？
我32+6的时候早上起床突然感觉右侧肚子像针扎一样疼，去了医院做B超，医生说有可能是胎盘早剥，因为我是右侧卧睡的而且有点贫血（怀孕期间一直有一点贫血）让立即住院。办理住院后医生给打了点滴，不知道是不是止血药，第二天起来就不疼了。
我整个孕期是左侧睡和趴着睡轮换着的，但是到后期经常左侧睡，因为孕晚期肚子越来越大，左侧睡不会压到心脏，而右侧睡会感觉到不舒服。 4个月时候我肚子已经明显看到了，晚上平躺会感觉到压迫，所以一直是右侧卧。但右边的腰经常会很酸，我就用手轻轻的捶打腰部，会好转一些。这个习惯一直持续到宝宝出生。
我整个孕期都没有失眠，入睡很快，就是做梦比较多，有的时候甚至会害怕梦里的危险场景吓醒，然后就睡不着了。
我觉得只要不熬夜，保持充足的睡眠，在睡眠过程中身体能够得到充分的休息，那么怎么睡并不是最重要的事。如果担心睡眠质量不好，可以在睡前泡脚或者喝杯热牛奶帮助提升睡眠质量。 当然，最建议的睡眠姿势还是左侧睡。
因为在孕期，子宫的不断增大使得全身上下的肌肉、韧带等组织都处于一个被牵拉的状态，如果长时间的左侧睡能够很好的避免压迫症状的出现；另外，左侧睡还能够预防妊娠并发症的出现。