怀孕几个月开始走路？
亲，不要老躺着哦，对宝宝不好呢 一般孕28周后，可以开始做胎教和练习爬行，每天1次左右，每次5-10分钟；同时可以进行散步、轻揉腹部等锻炼以促进分娩。
其实，在妊娠中期（第四个月）开始就可以适当地活动了，如每天散步半小时是不错的选择；但到了妊娠晚期，就要多卧床休息了，避免行动过度引起早产。
孕期散步注意事项： 准妈妈最好在饭后一小时后才开始散步，每次散步时间约为30~45分钟为宜！这样不仅不会加重胃口负担，还能通过运动来消耗多余的能量，有助控制体重增长的速度。 另外，散步的时间也应选择好。最好是在太阳出来以后再去散步，以免遇到阳光照射时间过久，造成紫外线直接照射到孕妇身上，从而引发皮肤老化。
对于经常久坐、不经常运动的孕妈咪来说，刚开始散步的时候，步伐可以慢一些，走得不要太远或太久，让身体有个适应的过程，等身体逐渐适应后再慢慢增加运动量即可。
温馨提醒： 1、注意保暖 准妈妈外出散步时，应做好身体的保暖工作，尤其是脚部要注意防寒保暖.以防着凉感冒。
2、注意安全 在散步时要注意安全，不要一个人去人烟稀少的地方散心或在草地上打滚，以免发生意外事故，影响胎儿发育甚至威胁自身安全。