婴儿几个月练习坐?

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宝宝满三月,就可以训练宝宝坐了(但时间不宜过长); 6个月可以练习坐姿和爬行; 7、8个月能坐稳后就可以练习站立,但时间也不宜太久,以免宝宝发育过早导致下肢变形等; 9个月以上可以扶着东西学步;1岁多时基本就能独立行走了…… 家长可以根据宝宝的月龄来做相应的训练,但也要记住训练要适度哦! 宝宝在学会翻身、坐、爬、站这些动作之后,家长们还可以给宝宝买一些训练工具来辅助他们的训练。 比如宝宝刚开始学坐的时候,家长可以准备一个瑜伽抱枕放在中间,让宝宝的膝盖顶住抱枕,这样对宝宝的腰部有很好的支撑作用。 当然也可以给宝宝准备一些玩具,让宝宝坐在中间来玩。 另外,还有的宝宝在学会爬行的过程中容易摔倒,那爸爸妈妈们可以在地上垫上防滑地垫或是在沙发、床边、桌子边缘等处放置一些护桌小垫,以防宝宝发生意外。

关于宝宝学坐的注意事项: 一般建议给宝宝购买有靠背的座椅,这样可以更好的固定住身形,防止头部后仰或者前倾,以免影响脊椎的正常生长发育; 如果宝宝的坐立姿势不端正的话,那么就很容易产生驼背的现象,所以妈妈一定要注意引导好宝宝正确的坐姿,避免让其养成弯腰拱背的不良习惯! 一般来说,宝宝到8~10个月大时就会开始学坐,不过由于每个宝宝的发育状况不同,因此父母不必过于着急,只要注意多加引导即可啦~ 当宝宝会自己坐着玩以后,可逐步增加坐的时间; 也可利用学步车、摇椅等训练宝宝的学习能力及平衡感。 如果你的宝宝到了8个月还没有坐稳,也不要太过担心,因为不同的宝宝体质不一样,有的可能早些,也有的晚一点都是正常的,妈妈可以多加锻炼一下宝宝,说不定哪天就突然会了哦~

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如果家长想要宝宝学爬行,可以从4个月左右开始让宝宝练习趴着玩; 5个月的宝宝会翻身(从仰卧到侧卧);7个月左右的宝宝可以独自站立起来并学会走路;9个月以上宝宝的运动能力基本已经发育齐全了,可以尝试学习独立行走和跑跳等动作了。

但每个宝宝都是独一无二的个体,有些孩子就是不喜欢学爬或站、走这些“反人类”的动作,这是非常正常的现象,家长不必着急,顺其自然就好啦~ 要知道,孩子的运动能力的培养并不是越早越好哦!在宝宝能够安全自由地活动身体之前,千万不要强行让孩子做他们不愿意做的事情哟~

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