儿童虚汗怎么办？
一、孩子睡眠时出现大量虚汗，应该分析原因 根据出汗的时间不同，分为生理性多汗和病理性多汗； 根据出汗的性质，又可分为自发型（自主神经功能紊乱）多汗和症状性多汗。 1岁以内的宝宝，生长发育迅速，代谢旺盛，如果能量供给不足或不能及时消耗，就容易产生热，继而出现生理性的多汗。这类宝宝往往有吃得多、长得快、拉得多的特点。环境温度过高或其他刺激也可导致小儿多汗。 但如果在睡眠中，孩子除了多汗外，还有哭闹不安、枕秃（后脑勺处的头发稀疏）、方颅（前额向前凸出、后脑勺突出、整个头颅形状如方形）等表现，就要考虑缺钙的可能了。此时应进行血钙检查，若发现血钙较低，则应补充钙剂和维生素D。
二、纠正不良习惯，培养良好习惯 从育儿方面来说，家长需要给孩子提供一个凉爽、干燥、空气流通的环境；及时帮助孩子擦去汗水，更换衣服，保持皮肤干爽清洁；注意调节房间的温湿度，适当开空调降温； 同时还要引导孩子养成好习惯。比如：避免食用过多的高蛋白饮食以及辛辣食物；鼓励孩子多喝水、多吃蔬菜；保持大便通畅；避免剧烈运动及剧烈哭闹； 如果是睡前进食太多，可以采用少量多餐的办法，睡前让宝宝喝点水，减轻胃肠负担，逐渐进行调整。
三、科学补充维生素营养素，纠正挑食偏食 对于虚汗多的宝宝，建议家长及时带其到医院就诊，在医生指导下应用维生素B1、谷维素等药物进行治疗，并合理增添辅食。还要注意为宝宝补充维生素矿物质，特别是锌元素，因为缺锌容易引起宝宝厌食偏食，严重时会影响智力发育。为此，家长应尽可能多地变换烹调方式，让孩子爱吃食物，确保多种营养素的摄入。 当然，预防宝宝虚汗多，关键还在于宝宝日常的饮食习惯。家长要帮助宝宝改正挑食偏食的坏习惯，按时按量进食，不拖延，不放纵，让消化系统得以休息，营养物质才能被充分吸收。