怀孕了叶酸要吃到几个月？
怀孕后开始服用，孕早期3个月，中期3个月和末期3个月，总共6个月时间。 一般情况是每天0.4毫克剂量比较合适。这个也是世界卫生组织推荐的标准剂量（我国药典标准）。 1mg/片的斯利安片每片含量是0.4毫克的，所以就是吃两个半片就够了。 如果买的不是斯利安品牌，看看包装上的说明，一般来说，0.4-1毫克的剂量都是可以的。 在孕期，胎儿各个器官的形成发育过程中，都需要维生素B族的参与。其中又以叶酸的参与度最高，作用也最明显。比如，缺乏叶酸，会引起神经管畸形、无脑儿、脊柱裂等出生缺陷的发生；还会导致流产、早产等情况发生。
如果在准备怀孕前3个月就补充了足够的叶酸，那么宝宝从精子和卵子中就已经获得了足量的叶酸储备了。整个孕期基本上不用担心叶酸不足的问题。 不过也有朋友会问，为什么孕妇奶粉里都含有叶酸呢？其实对于妈妈来说，叶酸的补充主要考虑预防宝宝神经管畸形的作用，而对于宝宝来说，母乳中的叶酸已经足够满足其生长发育的需要了。因此，只要妈妈在孕前补足了叶酸，整个孕期就不需要额外再补充了。如果喝孕妇奶粉，里面添加了一些微量元素和维生素，当然更好，但没有必要专门为了那些营养素而拒绝其它营养素的摄入哦！ 除了叶酸之外，孕妈咪还要关注铁元素的摄入，因为孕期贫血会影响胎宝宝的发育。一般来说，准妈妈们可以从动物肝脏、血制品等食物中获得充足的铁元素。