婴儿几个月补钙最合适？
婴幼儿从出生2周后就可以开始补充维生素d了，维生素D可以促进钙的吸收，预防佝偻病的发生；在宝宝4个月之后就应该适当补充钙质，1岁之后就要每天补钙。 那么具体该如何给宝宝补钙呢？ 1、母乳喂养：如果宝宝的饮食中只有母乳或奶粉，只要妈妈注意营养均衡，多食用高钙食物，就能满足宝宝对钙的需要量。
2、添加辅食：等宝宝4个月后，应该逐步加入米糊、蛋黄、鱼泥、肉和菜汤等食物，这些食物中都富含钙质。此时妈妈的奶仍然很重要，应继续喂下去，因为母乳中的成分会随着宝宝的增长而改变，以满足不同月龄宝宝的需求。
3、含钙食品：可给宝宝吃一些豆制品、动物肝脏及鸡蛋等，这些食物中含磷丰富，钙与磷的比例为2：1时，钙易被吸收利用。此外海产类的含钙量也很高哦！
4、晒太阳：阳光中的紫外线能促进宝宝体内的维生素D的合成，有利于钙的吸收。因此，即使是在阴雨天，也要带宝宝到户外晒一会儿太阳，每天可以晒半小时左右。但是要注意，不要直射宝宝的脸部及双眼哦~
5、补钙产品：当宝宝缺钙比较严重的时候，可以适量服用一些钙剂来补钙。不过，最好还是要在医生的指导下购买使用。 目前常用的钙制剂有以下几种：碳酸钙、醋酸钙、磷酸氢钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙。其中碳酸钙是含钙最多的一种钙剂，每克可达400毫克，而且价格不贵，副作用小，比较适合宝宝服用。
目前市面上的钙产品很多，选择的时候一定要看准成分表是否含有维生素D，如果没有，那还要另外单独补VD。 如果妈妈们觉得给宝宝吃钙片太麻烦，也可以直接买一款添加维生素D的配方奶粉，一步到位。比如贝因美菁爱就是这样的一款奶粉，添加了维生素A/D及维生素B族，可以帮助宝宝更好的消化吸收钙元素哦～