婴儿几个月睡整夜觉?

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我家宝宝是2个月10天时就可以开始睡整觉了,但是只是晚上不睡,白天还要睡3次,每次也是睡一个多小时就醒,所以也不能算真正意义上的整觉。 到4个月的时候基本可以一觉到天亮了(中间会醒来吃一次奶),有时候甚至不用吃奶就能接着睡着。

5个半月的时候,晚上可以连续睡上9个小时,偶尔会醒来1-2次,我一般都会给他唱个歌、逗他玩一会就又睡着了;6个月时,已经可以连续睡上10多个小时,最多醒来2次,7个多月时更是连续睡12小时以上,一般只会醒来1-2次,8个月时已基本可以一觉睡醒天亮了!

下面来总结一下我是怎么训练宝宝睡整觉的:

1. 在宝宝有困意时就把他放入床上让他自己入睡,养成自己在床上睡觉的习惯很重要哦~

2. 要让宝宝学会自我安抚,在哭闹或惊醒时可以自己重新入睡。这里需要妈妈多下苦心,在宝宝哭闹时要果断地放下手中的事,不要觉得时间还早而舍不得去哄,这样容易养成宝宝一哭就必须马上抱起的坏习惯;另外还可以多给宝宝练习侧睡和趴着睡,这两个姿势对于培养宝宝的自主睡眠很有帮助哟。

3. 睡前做好准备工作也很重要,可以在喂奶后将宝宝轻轻摇动,使其处于浅眠状态,待喂完奶后轻拍背部帮助打嗝后再让其进入睡眠。

4. 对于刚满月的宝宝来说,白天的睡眠时间一般在3小时左右,如果午睡时间过长的话就容易影响到晚上的睡眠质量。因此可以在下午提前叫醒宝宝,以免宝宝睡得太久而影响夜晚的睡眠。

最后来说说我家宝宝从出生到现在所用的枕头吧~

由于孩子还小,所以我一直都没有给孩子用枕头,但婆婆说这样不好,因为宝宝的颈椎尚未发育完全,若长期没有使用枕头,可能会导致宝宝出现斜颈的现象。因此她在网上给我买了一个0-6岁的枕头,说是可以随着孩子的年龄增长而调整高度,而且枕套是用全棉面料制作的,非常舒适透气,不用担心宝宝会过敏。

现在宝宝已经使用了快三个月了吧,感觉还不错,也没有发生斜颈现象呢~~

优质答主

我女儿刚出生的时候,每天12点之前醒一次,3点左右再醒来,5点多一点就彻底醒了,然后一直玩到早上7点半左右才会再次睡着! 然后就是漫长的黑夜了,大概要熬三个小时才能入睡(因为白天睡眠充足) 在她三个月的时候,我们开始训练她的日夜颠倒模式,到了五个月就已经成功实现了“昼夜颠倒”模式,晚上会乖乖自己睡觉,偶尔夜醒也是哭两声而已。 这个阶段是宝宝大脑发育最好的时期,因此一定要好好利用起来,除了保证充足的睡眠时间之外,更要让宝宝的大脑充分发育和成长。 如果您家宝贝在出生后没有达到这个标准的话,一定不要着急,通过努力还是可以做到的哦~只要耐心坚持就会看到效果哒~加油啦!

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