宝宝几个月开始吃辅食？
6个月左右，当宝宝有了饥饿感并学会吞咽时就可以加辅食了哦~ 1、从一种到多种：每次只添加一种新食物，由少到多，逐渐增加；宝宝适应一种新食物后再添加另一种；辅食添加顺序：谷物→蔬菜/水果→动物/肉类（宝宝6个月后可以适量食用一些肉松） 2、从稀到稠：宝宝适应一种新的食物后，再尝试更粘稠的食物；由流质-泥糊状食物过渡（7月龄以后可以加米糊等） 3、从细到粗：随着发育的完善，宝宝的咀嚼和消化能力也在提升，此时应给宝宝吃一些碎末状的辅食，如烂面条、肉末、豆腐等食物；
4、辅食不要添加糖或盐，也不要随意添加调料和其他添加剂。 5、宝宝生病时要暂缓添加新辅食，待病好后再恢复喂养。 6、如果宝宝出现腹泻、便秘等情况，建议暂停辅食喂养1周左右。 因为妈妈不知道具体是哪种食物造成的，因此需要暂停所有已加入辅食中的食材，观察是否有好转迹象。
那6个月的宝宝该如何添加呢，小爱来给大家提供几个食谱参考一下！（注意：小爱只是提供一个大概的思路，大家千万不要照搬照抄，要根据自家宝贝的习惯和身体状况来做调整哟～） 辅食一：蛋黄羹 材料：鸡蛋1个，温开水少许 做法：
首先将蛋白与蛋黄分离放在两个碗内；然后取适量温水倒入蛋黄中，边倒边搅，直至蛋黄呈蛋液状态；接着将蛋黄液上锅蒸熟即可盛出。 注意：刚接触食物的宝宝可能不喜欢蛋黄的味道，可以将蒸好的蛋黄取出1/3压成泥状，混在米粉里喂食，其余2/3用杯子舀着喂给宝贝尝一尝。
辅食二：菠菜猪肝粥 材料：大米半小碗，猪肝30g，菠菜2棵 做法：
①菠菜洗干净之后焯水，然后捞出剁成碎末备用；
②锅内加水烧开，下入淘洗过的米进行熬煮，煮至米汤浓稠；
③然后将切好的猪肝片放入，搅拌均匀煮熟后，再加入菠菜继续煮一会儿就好了。 提示：猪肝要切成很薄很薄的片，因为猪肝很容易老。而且一定要洗净去腥，最好浸泡一个小时以上，中途换一次水。
辅食三：南瓜牛奶燕麦粥 准备材料：熟南瓜90克，即食燕麦片30克，牛奶80ml，清水约200毫升 制作步骤：
第一步、把备好的熟南瓜去皮切小块，牛奶倒入碗中备用 第二步、把南瓜块放进搅拌机中打碎 第三步、将磨好的南瓜泥倒入锅中，加入牛奶、燕麦片，中火一起煮开 第四步、等到粥变得黏稠就差不多了 第五步、盛入碗中即可食用 小贴士：
1、这顿粥里面我加的是牛奶而不是奶粉，因为奶粉里面的糖分比较高，对宝宝牙齿不好，而且牛奶比奶粉更容易吸收嘛！所以宝妈们可以考虑用全脂纯牛奶替代配方奶粉哈。
2、南瓜可以换成红薯、紫薯或者土豆，这几种都是不错的选择哦