韩国人生孩子过月子吗？
韩国人生完孩子后，也有一段叫做“做月子”的修养阶段。在中国，“坐月子”的传统已有3000多年的历史。韩国的做月子习俗来源于中国，在300多年前，即高丽末期，从中国传入朝鲜半岛，但习惯稍有不同。比如在中国人产后要吃热食，忌食生冷食物。但是韩国产妇在生产后要喝生鱼汤，吃生拌牛肉，这也是从中国传入而经过韩国人消化后形成的一种独特风俗。而在中国，也有不少地区流行生吃鲫鱼汤以发奶。这源于韩国人相信冷的食物能够消除体内热毒的观点。
中国和韩国做月子时间长短有别，中国有“做足月”，即“坐”满30天的传统，而韩国一般是20天。韩国人在产后3天内是不能出家门的，必须在家里精心调养。在生产后的第4天，妈妈便可以带着婴儿到亲戚朋友家轮流做客，每到一家也要停留3天，这样在20天内做月子的过程就结束了。韩国做月子期间的食谱都是以鱼虾蛋肉奶等高蛋白食品为主。韩国产妇喜欢用鲫鱼鲫鱼煎鸡蛋作汤，用虾皮炖豆腐，或用乌龟等烹调成高蛋白低脂肪的汤类，以利于消化吸收促进乳汁分泌。