女孩子19岁还会长高吗？
女孩19岁还可以再长高。其实，人一直都在长高，只不过每年的增高幅度低于0.5厘米，所以人自身无法感觉到而已，但严格从医学或科学的角度来说，人在一直增长。女孩的最佳增高年龄是在15岁之前，男孩的最佳增高年龄是在18岁之前，在这个年龄之内，可以采取正确有效的手段，促进骨骼发育，是能够快速增高5-10厘米的，超过这个年龄，增高5-10厘米比较难，但是3厘米还是可能的。
促进骨骼发育，需要促进软骨细胞分裂增殖，而分裂增殖又需要多种营养元素、生物酶等的强力支持和参与，缺少其中任何一种都会导致软骨细胞分裂增殖失衡，从而影响长高。因此，想要快速增高，选择营养全面，能调节各营养元素协同作用的增高产品尤其重要。