婴儿总是偏着睡怎么办?
我儿头三个月是朝右侧身睡的,脸有点歪(虽然不太明显),我发现了之后,在后面几个月里,一直给他调整睡眠姿势,白天尽量让他平躺着,晚上睡前给他侧身,把头偏过来,用枕头垫着,早上起来就正过来了,效果还是不错的,没有彻底纠正,但已经很明显了。 宝宝睡眠很重要,影响发育不说,长期一个姿势睡觉会影响脸型和头型的哦!
1.让宝宝有稳定的睡眠环境 温度、湿度适宜;光线黑暗;周围环境安静。
2.培养宝宝正确睡姿 1)刚入睡时可以仰卧;
2)醒来时,无论仰睡还是侧睡都可以;
3)晚上睡前进行侧卧,头颈部由妈妈或爸爸轻轻向一侧偏,如此反复多次。
4)除了喂奶外,不要长时间让新生儿保持同一躺卧姿势,这样容易使孩子形成固定体位,造成不良习惯。一般建议:1岁以内的宝宝每天俯卧时间应达到30分钟以上。