5岁孩子喝牛奶好不好？
一般5岁左右的孩子，每天喝一袋牛奶，大概500ml差不多，牛奶中含有的蛋白质、钙、VD都非常容易被孩子消化吸收，同时牛奶也是碱性食物，多吃还可以中和孩子体内的酸性物质。
但也有的孩子喝了牛奶之后会有不适症状，比如腹胀、腹痛、恶心甚至腹泻等情况，那这样的孩子喝牛奶肯定是不好的，这些症状是由于喝了牛奶之后产生乳糖不耐受造成的。
还有的孩子天生不能喝牛奶，喝了之后会发生过敏，如出现皮疹、湿疮、荨麻疹等，也是需要忌口的。当然5岁孩子喝奶虽然好处多，但也要注意不能用凉牛奶，必须要热了再给孩子喝。