孩子多大可以吃dha?

卿淑露卿淑露最佳答案最佳答案

孩子自出生后6个月内,如果有母乳,有条件的情况下,最好是吃母乳。通过母乳喂养可以获取不饱和脂肪酸DHA等等营养成分。如果无法进行母乳喂养,也可以吃配方奶粉。目前市面上的配方奶粉基本上都加入了不饱和脂肪酸DHA,这样通过配方奶也可以获取DHA,对于孩子脑细胞和视网膜的发育都是非常重要的。

在孩子6个月以后添加辅食,在辅食里可以逐步加入蛋黄、鱼肉、猪肉等高蛋白食物。这些食物中也含有一定不饱和脂肪酸,孩子通过添加辅食以后也可以获取。如果实在不放心,也可以在医生指导下选择相应的营养素DHA制剂。根据不同月龄,选择相应的滴剂或软胶囊来口服。

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