婴儿吃芝麻好吗？
很多人会用芝麻糊来作为宝宝辅食喂养宝宝，那么婴儿可以吃芝麻吗？婴儿吃芝麻有什么好处吗？
婴儿吃芝麻的好处
1、黑芝麻味道香甜，营养极为丰富，含有蛋白质、脂肪、糖份、钙、磷、铁和维生素等，为婴儿提供充足丰富的营养。
2、现代医学研究表明，黑芝麻入脾、肝、肾经，具有补肝肾、养血、润燥、润肠的功效，擅长治疗营养不良、头晕、眼花、耳鸣、烦心口燥、风痹、瘫痪、大便干燥等疾病，非常适于早产、体质瘦弱的婴儿食用。
婴儿吃芝麻的食疗方
1、黑芝麻粥
原料：黑芝麻10克，粳米50克，蜂蜜适量。
制法：先将黑芝麻炒熟研末待用。再将粳米洗净煮粥，待熟时加入黑芝麻末和蜂蜜，搅匀即可。
功效：滋阴润燥、养血润肠。适用于小儿大便秘结、身体虚弱者。
2、龙眼黑芝麻大麦粥
原料：黑芝麻10克，龙眼肉10克，大麦30克。
制法：将黑芝麻捣烂，与龙眼肉、大麦同煮成粥。
功效：补心脾、益血气、止泻痢。适用于小儿久泻、身体瘦弱、不思饮食、少气懒言等。 3、核桃黑芝麻饮
原料：黑芝麻50克，核桃15克，白糖15克。
制法：将黑芝麻、核桃研成糊状，沸水冲调，加入白糖调匀。
功效：补肾、润肠、黑发。体弱多病、生长发育迟缓的儿童，经常服食可强身健体。