婴儿吃香蕉吃多了好吗?
每天吃一两根没有问题,有些宝宝可能会因为个体差异而出现拉肚子、腹胀等消化不良的情况,如果出现这些现象,妈妈们要注意减少宝宝吃香蕉的量及次数。另外,香蕉一定要吃熟透的,否则也会容易导致宝宝腹泻哦。有的妈妈还会遇到宝宝只喜欢吃熟透的带点臭味的香蕉,这种时候也要注意,太熟的香蕉营养价值会下降,而且更容易被大肠杆菌感染,所以宝宝吃香蕉还是以表皮黄色为宜。
宝宝吃香蕉时最好剥皮去皮后食用,如果宝宝肠功能紊乱,如经常肠痉挛、便秘、消化不良,最好捣泥吃,以免宝宝无法适应,加重不适。
宝宝每天最好控制在两根的量,不要给宝宝只吃香蕉,最好吃多种水果,营养才能均衡,多吃香蕉会容易引起缺钙,宝宝牙齿及骨骼会受到影响。