婴儿盗汗是怎么回事？
许多父母经常能看到自己的小宝宝出汗，特别是在睡觉的时候汗比较多，这种现象，称为盗汗。很多父母不知道什么是盗汗，也不知道小宝宝盗汗是怎么回事，更不知道怎样来护理和爱惜孩子。那么就请阅读下文知道知道小儿盗汗是怎么回事吧。
人体出汗的生理功能是很复杂的，它除了参与代谢调节、调节体温外的功能外，还有重要的防病功能，排毒。
盗汗是指由于机体虚损，正气不足，或者在冷热刺激后不良生理反应等因素而引起的一类出汗现象。盗汗可分为全身盗汗和局部盗汗两种。全身盗汗是指整个身体出汗；局部盗汗是指身体某一部位出汗。有统计发现，全身盗汗多发生于夜卧睡觉时，或者是刚起床时，身体不知不觉会出汗。全身盗汗从中医方面来说是由脾胃不和引起的，脾胃不和的原因有内伤饮食（如过度食用辛辣油腻的食物、长期病态饮食等）、情志损伤（如多忧思恼怒）、久病体虚（如糖尿病、严重肺结核等疾病）等。引起局部盗汗的主要原因是肺阴虚，表现出的脉象为细数，皮肤干燥，瘙痒，为红潮，潮热而惊惕不安等。
小儿盗汗的原因分为生理性和病理性的。生理性的婴幼儿血气未充、阴阳尚不平衡、新陈代谢旺盛，皮肤血管分布多、血管弹性良好，使皮肤散热多于出汗，造成汗液分泌旺盛。及夜里交感神经兴奋，使得小儿睡觉盗汗。病理性的小儿盗汗疾病是指脏腑功能与气血津液失常引起的。如阴虚，阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液为汗。又如脾虚，中气不足，气随津泄，形成盗汗。肺脏有疾，肺与三焦经脉失养，气机失调，也可能造成盗汗。及大病初愈时，血气未复，而使腠理不密，容易出汗。
小儿盗汗怎么办，可通过饮食来调理。1、宜多吃一些清热养阴、润肺的食品，如黑木耳、银耳、百合、芦根、绿豆、莲子、苦瓜、冬瓜、丝瓜、海带、菊花、冰糖、香蕉、苹果、桑葚、杨梅、西红柿、胡萝卜、油菜、洋葱、芹菜、香菇及绿叶蔬菜等。还要注意吃一些维生素D含量丰富的食物，如蛋黄、鱼子、动物肝、虾皮等。2、少吃辛辣之品，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜等。3、少吃油腻厚味、油炸等食品，如巧克力、奶油、油条等。4、少吃煎炸等高温加工食品，如年糕、汤圆、饺子、鸡蛋、肉类等。5、适当多吃鱼类、瘦肉等富含蛋白质的食物。6、平时注意多喝水，不要等口渴了才喝水，喝豆浆和果汁也不错。