婴儿吃牛奶还是羊奶？
一、先来说一下羊奶和牛奶的区别 ①营养价值上，两者都富含蛋白质、矿物质、微量元素等营养物质；但羊奶中维生素A、D含量高于牛奶，而钙磷比例相对较低，更有利于骨骼发育；绵羊奶的胡萝卜素含量是山羊奶的10倍左右，而牛奶中则不含这种物质。
②生理功效上，有研究表示，相较于牛奶，羊奶更容易被人体吸收，更有助于改善消化不良和胃肠道疾病；还有实验表明，给小鼠喂半乳糖引发的糖尿病，羊奶具有更好的降血糖效果；长期饮用羊奶也能够减少尿路结石的形成。
③口感不同，一般认为羊奶的味道更醇厚，有点膻气，不过现在通过处理能够去除大部分膻味；而牛奶相对清淡一些。
二、再来看一看两种奶源的不同之处 很多人会觉得国内没有好的绵羊，其实我国是世界上绵羊资源最丰富的国家之一，主要分布在华北、西北和西南地区。目前养殖方式主要是圈养，以放牧的方式比较少。
国内较好的奶源主要以荷斯坦奶牛为主，这些牛都是经过严格选拔，然后采用集中繁殖，人工授精、胚胎移植等技术培养的优质基因型奶牛，产出的牛奶蛋白质含量较高。还有进口澳亚牧场（澳大利亚和新西兰）、荷高乳业（荷兰）的乳品。
三、最后说一说适合宝宝的奶制品
①母乳，对宝宝来说最好的食物就是母乳，在哺乳期间，妈妈应该尽量多喝乳汁，这样有助于提高宝宝的抵抗力。
②奶粉，对于无法进行母乳喂养的宝宝，奶粉是仅次于母乳的存在，是婴儿期必需的食物。选择奶粉时，建议根据出生时间选择不同阶段的奶粉，比如0～6个月的婴儿建议食用48个月以上的奶粉，6个月后的宝宝就可以食用全阶段奶粉了，注意转奶不要太急。
四、总结 对新手爸妈而言，给新生儿选择合适的食品并不容易，以上给大家分析了羊奶、牛奶的营养区别，以及它们在不同年龄期的营养价值，相信您已经有所了解。需要注意的是，无论是羊奶还是牛奶，都不宜空腹给宝宝喝，特别是1岁以内的宝宝！因为空腹进食容易导致胃肠功能紊乱，出现腹泻现象。