维生素d3婴儿可以吃吗?
可以,建议根据说明书服用 维生素D又称阳光维生素,是人体必需的营养素之一,主要功能是调节体内钙、磷代谢,维持血钙和血磷的水平,刺激骨骼形成,预防佝偻病,还可以预防骨质疏松症等。目前发现的维生素D主要有25-羟基维生素D[25(OH)D] 和1,25-二羟基维生素D[1,25(OH)2D]两种。
25(OH)D具有维生素D活性,又称为无活性的前体形式;1,25(OH)2D为有活性的激素。人体内1,25(OH)2D的主要形式,只有激活了它才能起到生理的作用。
而维生素D3是人体内最大和最常用的维生素 D 类化合物,它能有效提高小肠对钙的吸收以及骨细胞的活力,从而起到调节血液中钙离子的浓度,如果血液里的钙离子浓度过低,就会导致骨质疏松或者手足抽搐。维生素D3还能影响肾脏中钙和磷酸盐的重吸收及骨矿化过程。 但并不是吃的维生素D剂量越高越好,过量的维生素D可能产生不良反应,例如恶心、呕吐、腹泻,也会造成肾、肝等器官的负担,还会增加肿瘤的发病风险。使用前应先咨询医生,遵循医嘱安全服用。