儿童正常铁是多少?
6个月以内婴儿体内储存的铁来源于母体,足月儿从母体获得的铁足够出生后6个月内利用,所以母乳喂养的婴儿在4~6个月内一般无需额外补充铁剂;7个月以上开始添加辅食的婴儿,若辅食中及时补充了含铁量高的食物(如蛋黄、猪肝等),也很少发生缺铁性贫血。 然而,由于我国目前大多数家庭没有给孩子补充叶酸和含铁量高的食物的习惯,而且早产儿体内铁的储存相对较少,所以国内研究资料表明,80%以上的婴幼儿存在不同程度缺铁,其中50%为重度缺铁. 如果家长不仔细观察,很可能忽略孩子缺铁的信号!
1、食欲不振——挑食、厌食或是异食癖,对于平时特别爱吃的东西突然不爱吃了。
2、头发稀疏、发黄、枯萎或脱落——特别是后脑勺、前额部头发减少明显者。如果家长发现孩子的头发变稀薄了,应引起警觉,并尽快查明原因。
3、嘴唇及皮肤苍白,指甲无光泽、易碎裂、呈条纹状。
4、运动发育迟缓,比如走路比同级宝宝慢很多。
5、口腔炎、舌炎、口腔溃疡,经常反复发炎。
6、免疫力下降,常患腹泻、感冒等疾病。 如果孩子出现性格改变,如原来活泼爱玩的宝宝变得脾气差、爱哭或沉默不语也是缺铁的表现,家长一定要注意。
另外还要提醒父母,无论是母乳还是奶粉喂养的孩子,在4~6个月的时候都要及时补充铁元素,否则容易患缺铁性贫血。