婴儿如何晒太阳去黄疸？
新生儿黄疸是临床中最常见的疾病之一，是因为血中胆红素升高而引起的一种皮肤和黄染的症状，也就是大家所说的“黄疸”。 生理性黄疸一般症状较轻微，且持续时间较短；而病理性黄疸则程度较重，出现时间较长，如果治疗不及时，可能会对大脑造成不可逆的损伤，因此家长需要密切注意孩子的情况，发现异常及时就诊。
新生儿黄疸分为生理性和病理性两种，其中70%左右的新生儿都会出现生理性黄疸，主要是因为新生儿红细胞数量较多，胎便排出后，肝脏处理胆红素的能力不足，导致血中游离的胆红素增加，引发黄疸。
在正常情况下，只要足量的母乳哺喂，并且适当晒太阳、涂抹防晒霜，宝宝的生理性黄疸很快就会消退。 但是如果宝宝存在早产因素或者黄疸持续时间长、退而复现等情况，可能就是病理性的了。此时妈妈要及时寻找医生的帮助，查找原因并及时治疗，以防对孩子造成不良后果。
对于生理性黄疸，爸爸妈妈不需要做特殊处理，只需要保持宝宝皮肤清洁，避免破损感染即可。 若宝宝胆汁淤积，也可以服用一些药物促进胆汁分泌和排泄，从而加速黄疸消退的速度。如果宝宝黄疸比较深而且身体出现不耐受的情况，可以考虑光疗退黄。
但需要注意，即使是在阳光充足的室外，直接暴晒也会被晒伤，所以给宝宝晒太阳是要有讲究的。 一般来说，早晨和下午5点后晒2小时比较好，尽量避免中午烈日当空时出门。同时，最好给孩子戴上遮阳帽，避免直射眼睛。 另外，很多家长会尝试用母乳喂养褪黄，这个方法也是可以的。由于母亲与婴儿的血浆蛋白含量相差不大，可以刺激婴儿体内的抗体产生，增强抵抗力。