儿童心理有问题怎么办?
1、家长首先要接受一个事实,就是自己的小孩有可能会得抑郁症,先学会接纳,才能更好地去处理; 2、多陪伴小孩,给予支持性安慰; 3、帮助小朋友去寻找问题背后的原因,是学习压力太大还是同学之间矛盾或者家庭因素导致; 4、引导小朋友们去面对自己的焦虑,去解决这些问题; 5、如果通过上述方式解决不了,那么建议去寻求专业心理援助,比如咨询或药物治疗等等。
有数据显示,在我国每年约有1600万名青少年受到各种情绪障碍的困扰,其中约17.8%有抑郁症状,14.9%有强迫症状,12.3%有恐惧症状,11.3%有应激反应症状,10.5%有焦虑症状[1]。 《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》显示,青少年抑郁检出率呈上升趋势,其中,重度抑郁的检出率为7.4%。 同时,报告显示,在青少年心理健康问题中,抑郁症居首位,其次是焦虑症和恐怖症。
青少年抑郁的高发性人群分布在小学、初中和高中的各个阶段,小学阶段的抑郁高发群体为1~3年级,初中阶段为4~6年级,高中阶段为高一至高三。 “其实这些数据只是告诉我们,越来越多的孩子可能正在经历着负面情绪,但是并没有说明是什么原因导致的。”北京回龙观医院精神科副主任医师常秀青说。