茨实多作用与功效与作用？
1. 健脾利湿，治疗脾虚引起的腹胀、腹泻：茨实性味甘温，归脾胃经，具有健脾除湿的功效，对于脾气虚弱，运化不利导致的腹满、呕吐、泄泻有缓解作用，可单独服用，也可以搭配山药、砂仁煎汤服用。现代研究显示，茨实含有皂苷和多糖，可降低血糖水平，减少尿蛋白含量，对糖尿病肾小球滤过率降低有改善作用，还可减轻非酒精性脂肪肝的炎症反应。
2. 益肝明目，治疗肝肾亏虚引起的视物模糊：由于肝主筋，肾开窍于目，而茨实在补肝肾的同时能够疏风清热，因此对于肝肾不足，气血瘀滞引起的视物不清（例如近视）有很好的效果。可以在医生指导下使用，或者配制羊肝丸等方剂服用。
3. 收敛固涩，治疗脾肾虚泻：关于这点，古代文献记载比较简略，但现代医学研究显示，茨实可能对腹腔中致病菌有一定抑制作用，从而起到抗感染的效果；此外还有免疫调节作用，能够促进T淋巴细胞的增殖分化，增强细胞免疫功能。所以对肾小球肾炎、肾盂肾炎等有一定的疗效。 现在药理研究还表明，赤小豆还能够降低血糖、血脂，防止糖尿病慢性并发症的发生发展，还可以抑制乙肝病毒的复制，保护肝细胞免受损害，是抗病毒药物。