蜂蜜水加醋有什么作用？
1、软化血管，预防高血压 醋中含有氨基酸和乳酸等物质，能刺激大脑皮层，使大脑保持兴奋状态；而蜂蜜所含的营养物质可以营养神经，帮助人恢复体力，减轻肌肉酸痛等。二者一起饮用可以帮助调节神经系统，达到放松的效果，同时还能扩张冠状动脉，增加心肌营养，起到保护心血管的作用。 2、美容养颜，延缓衰老 女性常喝蜂蜜水加醋可以加快身体内废物排除的速度，从而起到一定的养颜美白效果；另外，经常喝蜂蜜醋饮料还能够抑制头皮屑的生长，有护发作用。
3、减肥瘦身 很多人因为工作比较繁忙，没有时间运动，这样就容易导致肥胖，而每天坚持喝杯蜂蜜水加醋能够帮助减少脂肪的吸收，还可以加速身体新陈代谢，有助消除体内多余的脂肪，达到降脂的功效，因此想要瘦身的人不妨常喝点蜂蜜水加醋。 注意：糖尿病病人禁止喝 4、改善睡眠 失眠的人可以尝试在睡前喝一杯蜂蜜水加醋，因为其中含有的氨基酸有一定的镇静效果，可以帮助快速入睡；而且蜂蜜水中含有一股淡淡的甜香，可以让人平静下来，有助于提高睡眠质量。
5、润肠通便 蜂蜜中含有丰富的营养元素，能够调节胃酸分泌量，增加肠道蠕动，所以便秘的人每天适当食用一些，能够帮助润滑肠道，轻松排便。