生姜泡脚有什么作用？
俗话说：“寒从脚起”，用生姜泡脚本身就有促进血液循环的功能，可以让体内淤积的血气加速消散。 人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，并且有着两条经络——涌泉穴和足临泣穴，通过脚部穴位刺激，能够调整脏腑功能。
而这两条经络又都起于足部，所以，当人体出现阴虚、阳虚等情况的时候，常常会有足跟痛的症状产生，此时如果坚持用生姜泡脚，对于改善阴虚、阳虚体质，缓解症状大有好处。 而对于那些处于减肥阶段的人来说，每天用生姜泡脚15分钟左右，还能够促进脂肪的消耗，帮助瘦下来。 当然，在冬天用热姜水泡脚还可以活血祛寒，疏通经络，使全身微微颤抖，有助于祛除体内的风寒湿邪。 在泡脚的同时，还可以用手按摩脚底穴位，能够有效地刺激各个穴位，起到调节身体机能的作用。 对于许多腿脚发麻的人来讲，经常用生姜泡脚可以有效地缓解症状，恢复双脚的灵活度。这是因为用热水泡脚本来就具有很强的活血化瘀作用，而生姜中还含有大量的姜辣素，这种物质能够有效刺激新陈代谢，还有抗氧化效果，因此对腿脚麻木、肩周炎、糖尿病坏疽等有很好作用。 除了以上说到的功效外，经常吃生姜或者用生姜泡水喝，还能够有效预防感冒，治疗由于风寒引起的头痛。 《本草经》中就有记载，生姜能“止呕逆，开胃下食”，所以用生姜泡脚还可以防治恶心、呕吐、食欲不佳等症状。