五个月宝宝要喂水吗？
5个月的宝宝不需要再额外喂水了，母乳和奶粉已经足够宝宝的需求！ 很多家长担心宝宝缺水，会自行添加水给宝宝喝，尤其是夏天，天气热宝宝容易出汗，家长们就认为需要多补水。其实不然。 小儿生理特点 宝宝的胃容量小，再加上奶制品中含有较多蛋白质、脂肪等营养物质，会延长宝宝的饱腹感；而宝宝的小肠绒毛吸收功能很强，即使不补充水分，也不会影响对营养物质的吸收。
相反，如果给宝宝大量饮水，就会稀释胃酸，减少消化酶的分泌，降低消化吸收的能力。 如果家长认为宝宝缺水和口渴的话，可以通过观察宝宝口腔黏膜来判断。如果宝宝口干想喝水，说明体内真的缺水了，这时候再适量补充即可。但应注意不要一次让宝宝喝太多，应少量多次饮用。 除了观察宝宝的口唇和皮肤弹性外，还可以观察孩子的大便，看看是否干燥。如果是，那就是宝宝体内有火，适当给宝宝一些水分是必要的。但是此时要注意，不要让宝宝一次性喝得过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等情况。
值得注意的是，当宝宝发生腹泻时，由于水分丢失较多，可遵医嘱适当补充液体。 但要注意的是：补液量不能过大，速度不宜过快，以免加重宝宝心脏和肾脏的负担。
如果是纯母乳喂养的宝宝，一般不主张额外喂水，因为母乳中90%以上是水，而且完全能够满足宝宝的需求。每天喂奶时，母亲应适当多喝水，以保证奶汁足量、质优，可使宝宝达到最佳的水平衡状态。如果每天奶量够，宝宝的精神活泼，没有发热、出汗多等情况，一般是不需要喂水的。即便喂1-2次水，每次也不要超过10毫升，以防水多排尿多，影响睡眠。
人工喂养的宝宝或混合喂养的宝宝，喂奶时如果觉得宝宝的口腔比较干或喂奶前后有出汗，可以喂少量的水10-40毫升。喂水的原则以不减少宝宝正常奶量为前提，精神活泼，大便不干燥，一般不要多喂水。如果天气较热，宝宝有发热、汗多、大便干且尿量不多、颜色较黄，可适当多喂水1-2次，一般30-50毫升即可每次。用母乳或米汤加温开水各半勺也是好的选择。
5个月的宝宝如果只喂适量的母乳或配方奶，而生长发育良好，无腹泻发生，可以不必喂水。但每日可试喂水1-2次，每次1勺，使宝宝适应水和练习吞咽，为以后断奶、添加辅食做好准备。通常在宝宝吃奶之前喂，以免影响奶量。此外，也不可过晚给宝宝喂水。如果宝宝超过7-8月仍不喂水，一旦发病时需口服补液盐也是张口不吃，治疗会受影响。
