小孩子几个月可以喝粥?

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宝宝6个月后才能开始喂粥,而且要非常小粒的粥 首先我们要知道婴儿的消化系统发育并不成熟,胃容量有限,肠道微生态环境尚未健全 ,4个月前的婴儿是不主张添加辅食的(4-6个月的婴儿可添加适量辅食,但必须以奶类为主).因为母乳或者配方粉已经足够满足婴儿的生长发育需求了。 如果妈妈早早给宝宝喂粥,很容易造成宝宝消化不良,严重的话还会引起腹泻,这样就会伤害到宝宝的肠胃功能,导致食物很难消化吸收,营养缺乏。

1、过早给宝贝吃难消化的食物,比如肉、鱼、蛋等,容易导致宝贝出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等情况;2、给宝贝吃的食物过凉、过热或过于粗糙都可能损伤宝贝娇嫩的消化道黏膜,导致疾病发生;3、由于宝贝胃肠道功能的不断完善,6个月后就可以建立正常的消化机制,此时逐渐添加辅食,可以让宝贝有机会练习吞咽,并且逐步适应不同形态的食物,为以后良好的进食习惯打下基础。 在这个过程中,家长应掌握由少到多、由细到粗的原则,在宝贝健康的情况下逐步增加摄入的量及品种。 除了注意辅食的时间外,我们还要注意辅食的种类 世界卫生组织建议,6个月以内的宝贝不宜食用液体饮料,如各种含有食品添加剂的罐头食品、炼乳以及果汁等!

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不少家长认为,给孩子喝粥能养胃,比吃米饭强。其实,这不是事实。

有消化病学专家表示,长期给孩子喝粥,可能会导致孩子生长发育受影响。“孩子处于快速生长发育期,对营养的需求量比较大,应该给他高蛋白、高能量的食物。而粥的能量、蛋白质都偏低,孩子长期吃粥会影响其生长发育,比其他孩子偏瘦弱。”

而且,从婴儿添加辅食的原则来讲,食物应遵循从稀到稠、从少到多、从细到粗的原则。若婴儿时期经常给孩子喝粥,没有其他辅食练习,孩子可能就不愿意接受其他食物或咀嚼食物。

因此,专家认为,通常孩子可以吃米饭或面条时,就不建议再长期喝粥。如果孩子有胃病需要养胃,也不应长期喝粥,建议在医生的指导下合理安排孩子的饮食。

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