几个月的婴儿可以趴着?

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其实,宝宝能不能“趴”,和宝宝月龄并没有直接关系! 宝宝出生时,就已经具备「爬行」的能力;而且,大多数宝宝在4-7个月大时,都会有一个从「爬行」到「站立」的过程,也就是大家常说的“站滚”,“坐滚”等。 但宝宝能否“趴下”,和这个“站/坐”的过程并没有直接的关系。因为宝宝的颈部肌肉,在宝宝两个月大的时候,已经可以承受头部的重力;而胸部肌肉则在3-4个月时就已发育完善。

很多在妈妈肚子里就“头位”的宝宝,一出生就可以“趴着”,甚至刚娩出产房就可以“抬头”(当然,这里说的都是“自主”,而非医护人员辅助下的“抬”)。 而有些宝宝在月子里就喜欢“趴”,是因为宝宝在妈妈肚子里的“胎姿”就是“趴”着的,比如“臀位”、“足位”等。所以,宝宝“趴”并不是因为“立不稳”或者为了“练习爬行”。

那宝宝到底什么时候才能“趴”呢? 其实,只要宝宝具备了以下两个条件,就能“趴”了!

1.头部、背部和颈部都已经拥有很好的支撑力,并且能自如地转动。

2.双手已经能够相互环抱并撑起上半身。 如果宝宝不具备上述任何一个条件,那么家长就不必刻意让宝宝去“趴”。因为强制性的操作可能会对宝宝造成伤害——尤其是新生儿期,由于宝宝各个器官功能尚未发育成熟,如果强行改变体位,很容易导致宝宝呼吸道受阻、心脏功能受损或引发头部血肿。 总之,“趴”不是宝宝必须经过的一个发展阶段,也不是训练宝宝爬行的手段。只有当宝宝真正需要这个姿势,且身体具备这个能力时,才能“趴”。

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从两个月开始锻炼宝宝抬头,每天趴两三次,一次两分钟左右,平时玩耍时也可以让宝宝趴着玩,在三个月时能自然的抬起抬头,下巴能离开床面,能枕一厘米的高枕头。再大一点的孩子,能自然的抬头,不费劲的话才能仰卧睡觉。

一般情况下,刚出生的宝宝在妈妈的帮助下就可以尝试抬头,2个月的宝宝能短暂的抬头,3个月的时候能稳定的抬头。在宝宝两个月的时候就需要锻炼趴着玩了,趴着玩有利于宝宝颈部、背部肌肉群的发育,也能为孩子翻过身打下基础,对宝宝的智力发育也是很有帮助的。

在孩子3个月之前,家长要给孩子选择一些较软的垫子,如果孩子有生病的情况,要根据实际情况采取合适的姿势,把软垫放在大人的腿上,让宝宝趴在上面,这样有利于保护孩子的脊柱,也能增进和宝宝的情感交流。在孩子6个月之前尽量不要长时间的让宝宝躺着,避免影响到孩子颈椎和脊柱的正常发育。

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