4个月宝宝米汤喝多少?

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我家宝宝是纯母乳喂养,5个月才开始添加辅食(米粉),7个半月开始吃蛋黄、稀粥、烂面等,现在10个月了,米饭吃的可香了! 没给宝宝吃过米汤,但听家里老人说过,在给宝宝吃蛋黄的时候,会把蛋黄捣碎用米汤浸泡,然后拿勺子刮着吃~不过现在都2023年了,大部分家长都知道给宝宝吃完整的固体食物了,不会再把蛋黄泡在米汤里刮给宝宝吃了吧……[捂脸] 我家宝宝每次吃米粉都是一碗刚刚好的量,不过米粉我都是冲的很淡,调的很稀,因为我觉得太浓了宝宝会消化不良。大概吃半个月左右就停几天,等宝宝大些了再重新开始食用。

除了米粉外,我还给宝宝准备了山药泥,胡萝卜泥,土豆泥(蒸熟打成泥),苹果泥,香蕉泥等等,每天轮换着喂。 不过宝宝好像都比较喜欢米粉,其他泥类都吃不多,一吃就撇嘴,甚至哭… 米粉我买的是英氏的,蛮不错的,很细腻,冲出来呈粉红色的透明状,很浓稠,不过倒出来不会像流水一样直接流下来,而是有些凝成块,需要搅拌均匀。 现在宝宝已经长出两颗小牙,我看别人家的宝宝已经吃大块的食物了,我有点动心,想把米粉停了换成磨牙饼干之类的,但又怕宝宝营养跟不上。真纠结呀~~

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米汤有健脾胃、止泻的作用,用于治疗婴幼儿腹泻疗效好而且无副作用。将100克粳米或大米放入1000毫升的水或骨头汤中,用文火煮1个小时,煮好的米汤中可加入适量糖。每天给婴幼儿吃1-2次,每次50-100毫升。需要提醒的是:用骨头加米煮米汤,会损失掉米中大量的维生素和无机盐,如果每天给婴幼儿食用,很可能造成营养不良,所以不应长期使用。

因为米汤含有10%左右的碳水化合物及脂肪、蛋白质,具有较好的营养价值。婴幼儿经常喝米汤,还可以增加食欲,促进消化功能,起到补养作用;用米汤送服药物,能减轻某些药物对胃粘膜的刺激;用煮的很浓的米汤冲鸡蛋,喂给高热、身体虚弱的婴幼儿喝,可以起到辅助治疗作用。农村常将米汤作为断奶食品,但用米汤完全代替母乳和其他代乳品喂养婴儿是不适宜的。因为米汤中的蛋白质含量特少,各种无机盐成分也不全,不利于婴幼儿的生长发育。如果用米汤喂养时间过长,还会影响婴幼儿牙齿的发育。所以,给孩子吃米汤主要是辅助治疗小儿腹泻,不宜天天吃或做为主食长期吃。

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