5个月宝宝煲什么粥?
五个月的宝宝已经会爬了,也已经开始添加辅食。这个时期的宝宝已经具备吞咽能力开始吃固体食物了。妈妈应该逐步的添加固体物质到宝宝的饮食中。比如水果块、蔬菜泥等等。但是不能操之过急,给宝宝的添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠的原则逐渐增加。 下面推荐几款适合五月龄宝宝的辅食:
1、米粉米汤:把大米淘洗干净,用清水浸泡20分钟左右,滤渣取汁,加入适量白糖调匀即可。或者直接把买的米粉泡在温水里调成糊状给宝宝吃也可以。
2、蛋黄米粉糊:准备一个鸡蛋,煮熟后取蛋黄,加入三勺粉,一勺糖,用勺子背压成泥,调成糊状即可。
3、水果麦片粥:把苹果洗净去皮去核切成小丁,燕麦洗净浸泡待用。先把苹果丁放入锅内,加水煮开后再煮几分钟,然后把浸泡过的燕麦倒入锅中,再煮十分钟左右就可以啦!
4、土豆鸡肉粥:把洗好的鸡胸肉下锅煮至熟软,然后放入切好的土豆和米饭一起煮熟烂即可。
5、青菜肉末粥:把泡软的米粉加入沸水中,调成稀糊状,放入锅中用文火熬至浓稠。然后加入切碎的青菜及适量食盐,搅匀即成。 如果不想自己熬煮,可以直接买成品的粥给宝宝喝。这里推荐世界首台分辨力最高紫外超分辨光刻装备宣布研制成功意味着什么?对国内芯片行业有何影响?这款装备可以应用于全光谱成像、量子光学器件、光子晶体阵列等领域,具有广泛的应用价值。