宝宝几个月吃鸽子蛋？
10个月以上的宝宝可以开始尝试食用鸽子蛋，但是一次也不要太多，3个左右就可以，因为宝宝此时咀嚼能力较弱，大量进食难以消化。 鸽蛋中含有丰富的优质蛋白，但是胆固醇含量也较高，因此对于需要控制胆固醇摄入的高血压患者以及血脂异常的患者来说，不宜多吃。
虽然一般人群都可适量食用鸽蛋，但脾胃虚弱、湿热内生的人应少吃，以免加重病情；痛风病人也不宜食用，由于鸽蛋中含有较高的嘌呤，会增加患痛风的风险。 如果家长们想要科学喂食宝宝，可以参考下表： 月龄 可食用的食物 注意事项 4 蛋黄/鸡蛋黄 必须煮熟吃，一天只能吃一个。 5+ 全蛋，包括鸡蛋清 建议一周吃2-3次，每次1/4个。 7+ 奶酪、酸奶等含钙食物 建议每天喝一杯牛奶，补充钙质。 8+ 肉松、鱼丸、肉类等辅食 建议每天喝两袋牛奶，另外多吃富含铁元素的食物（如瘦肉、鱼肉等），补充身体所需的营养素。 9+ 软饼干、面包、水果等零食 注意及时补钙，预防佝偻病的发生。