一个月的小孩不睡觉怎么办？
一个月的宝宝，正常睡眠时间应该是16个小时左右（20个小时）。这个睡眠时长，会随着月龄的增加而逐渐减少。比如二个月宝宝平均睡眠时长为15.7小时/天；三个月的婴儿为14.8小时/天……直至青春期（13-16岁）才能达到成人水平，即8小时。 题主说一个月的小宝宝，每天睡16个小时，其实是在正常的范围内。不过，每个宝宝都是独特的个体，会有差异性，不能单纯的比较时间长短。
如果宝宝有困意，在哺乳或者喂奶粉后、换尿布以及洗完澡后，可以抱起宝宝轻抚背部轻轻拍哄入睡。切记不可让宝宝过度兴奋或紧张，这样会加重大脑皮层的活跃程度，更加不易入睡。
除了生理因素外，环境因素也很重要。室内光线要适宜，不可过亮也不能太暗；温度要适宜，过高会引起烦躁，过低则易受凉；声音不能太吵杂，特别是睡前半小时要避免看电视及手机，以防宝宝大脑皮层过于活跃而无法入眠。 另外，家长也要注意自己身体的健康状况，以免将疾病传染给宝宝哦！